สอนโยคะเพราะอะไร?' คำถามที่จุกเลย คิดไม่ออก (ครูสอนโยคะเป็นยากไหม?

สรุปบทความนี้

• คำถามที่ครูโยคะมักได้จากนักเรียนคือ ‘สอนโยคะเพราะอะไร?’

• ประสบการณ์สอนโยคะมา 16 ปีที่ษิค้นพบว่า ความรักในการสอน อาจไม่พอให้ทำอาชีพนี้ได้อย่างยั่งยืน

• แต่ควรมีความรักในการพัฒนาตัวเองร่วมด้วย ถึงจะไปรอดในสายอาชีพนี้ได้นาน

เอาจริงๆ ษิไม่ได้สอนโยคะเพราะรักแต่เพราะเป็นสิ่งที่ษิทำได้ดี

และสิ่งที่ทำให้ษิสอนได้ดี

ไม่ใช่เพราะว่าษิสอนท่ายากได้

หรือตัวอ่อน ทำท่าได้ลึกแน่นอนค่ะ

แต่นี้คือวิธีที่ษิทำตลอด 16 ปีในการสอนโยคะ

เพื่อให้ตัวเองมั่นใจว่า เราได้ทำเต็มที่ในแต่ละคลาสแล้วหรือไม่

อย่างแรกเลย

ก่อนจะสอนแต่ละคลาส

ษิจะต้องรู้ก่อนว่า :

วันนี้ใครมาเรียน? เขาติดเรื่องอะไร? เราทำอะไรได้บ้าง?

ในหัวระหว่างสอนคือ slow down, slow down and slow down

ษิเตือนให้ตัวเองช้าลง ไม่เร่ง ไม่ยัดท่า เพราะกลัวเวลาหมด หรือสอนไม่ครบตามที่วางไว้

ษิบอกตัวเองเสมอว่า

อย่าเอาแต่สอนท่า แต่ต้องให้เวลานักเรียนได้หายใจ

ได้แช่ ได้หมักกับโมเมนท์นั่นเพื่อให้เขารู้จักตัวเองจริงๆ

ในหัวตอนจบคลาสคือ

อย่าลืมถ่ายรูปเก็บไว้ให้นักเรียน

เขาจะได้มีกำลังใจว่าพาตัวเองมาเข้าคลาสได้แล้วอีกหนึ่งคลาส

ในหัวหลังจบคลาสคือ

เขียนฟีดแบคให้ตัวเอง

3 สิ่งที่ทำได้ดี

1 สิ่งที่จะนำไปปรับพัฒนาในคลาสต่อไป

โดยไม่รู้ตัว

ษิว่าตัวเองอินกับการพัฒนาซีเควนซ์

อินกับการรู้จักร่างกายนักเรียน

อินกับการเข้าใจว่ารอบเดือนมีผลกับการฝึกของแต่ละคนยังไง

อินกับการได้โจทย์ใหม่ แล้วหาทางแก้ด้วยตัวเอง

เพราะฉะนั้นถ้าถามว่าษิรักการสอนโยคะไหม?

ษิจะตอบว่าไม่ได้รัก

แต่ตั้งมั่นในการพัฒนาตัวเอง

ให้เป็นครูที่เข้าใจนักเรียนมากขึ้นในทุกๆ คลาส

และหลงไหลกับสิ่งนี้ มากกว่าแค่คำว่าสอนโยคะค่ะ

เขียนบทความโดย ลักษิกา ไม่ใช้ AI เขียน 100%