Luxsica Yoga & Beyond

รักษา PCOS ด้วยตัวเอง ษิมาแจก check-list ที่จะช่วยให้อาการ PCOS ของสาวๆ ดีขึ้น ถ้าได้นำไปใช้เป็นประจำทุกวันค่ะ นี้คือสิ่งที่ษิทำเป็นประจำ...

ทำไมต้องเลือก Yoga Alliance? องค์กร Yoga Alliance (โยคะ อไลน์อันซ์) ทำหน้าที่รวบรวมองค์ความรู้ของศาสตร์โยคะ และเซ็ทมาตรฐานที่ครูโยคะควรมี...

เป็นครูสอนโยคะมา 10 ปี ข้อดี ข้อเสียคืออะไรบ้าง รีวิวแบบหมดเปลือกจากคนที่ตั้งใจทำอาชีพนี้มา 10+ ว่าข้อดีข้อเสียของการเป็นครูสอนโยคะนั้นมี...

ษิเป็น PCOS และรักษาตัวเองหายได้จากการรู้จักเรื่องของฤดูกาลภายในของผู้หญิง ศาสตร์โบราณที่ผู้หญิงใช้และถูกลืมไป...

'อยากเป็นครูสอนโยคะ แต่ยังแตะปลายเท้าไม่ได้?' 'อยากสอนโยคะที่ไหนก็ได้ผ่านออนไลน์แต่ไม่เก่งเทคโนโลยี?' 'อยากเป็นครูสอนโยคะแต่ไม่รู้จะเริ่ม...

นักเรียนคอร์สครูโยคะ YTA อยากเรียนครูโยคะแต่ไม่รู้ว่าต้องเลือกคอร์สครูโยคะยังไงใช่ไหมคะ? อ่านจบรับรองว่าจะไม่ถูกต้ม...

Happy International Yoga Day ! และทำไมษิจะไม่เปิดสตูดิโอโยคะเป็นของตัวเองอีกในเร็วๆ นี้ ! . 21 มิถุนยายนคือวันครบรอบ...

โดยเฉพาะการสอนนักเรียนที่พึ่งมาเริ่มเรียน ถ้าครูพยายามให้นักเรียนเข้าท่าให้เป๊ะทุกท่าตามตำรา ร่างกายนักเรียนยังไม่ชิน ขาอาจจะกางได้ไม่มาก...