top of page
Luxsica Yoga & Beyond

ค้นหา


5 เทรนด์สุขภาพที่อาจไม่ดีอย่างที่เขาว่ากัน
ห้ามกินไข่แดง! เกลือสีชมพูดีที่สุด? คำแนะนำสุขภาพเหล่านี้ล้วนสร้างความสับสนและก่อให้เกิดความเชื่อแบบผิดๆมานักต่อนักแล้ว...
1160

โดชาคืออะไร ทำไมถึงเกี่ยวกับโยคะ?
จากบทความเรื่อง ‘โยคะแบบไหนที่ใช่สำหรับคุณ’ ษิพูดถึงโดชาเอาไว้ ว่าเราต้องรู้โดชาของตัวเอง เพื่อหาแนวโยคะที่เหมาะกับโดชาเรา...
7950


5 สิ่งที่ควรรู้ก่อนลงเรียนคอร์สครูโยคะ
จะลงเรียนคอร์สครูโยคะ เสียเงินกันตั้งครึ่งแสนทั้งที เราควรรู้รายละเอียดเกี่ยวกับคอร์สไปถึงทุกอณูนะคะ ที่บอกว่ารู้ไปถึงทุกอณูคือ...
5970

7 ครูโยคะระดับโลกที่ควรฟอลโล่มากที่สุดบน IG
สารภาพกันตรงๆว่า เวลาว่างทีไร เป็นต้องหยิบมือถือขึ้นมาแล้วเปิดไอจี ไล่ดูฟีดภาพต่างๆทุกทีไป นอกจากจะได้เห็นภาพสวยๆ แรงบันดาลใจเจ๋งๆแล้ว...
1,9370


5 ความเชื่อเกี่ยวกับโยคคะที่เป็นเรื่องเท็จ
คำว่าโยคะมีรากศัพท์มาจากภาษาสันสกฤต ที่ออกเสียงว่า ยุท หรือหมายความว่าการรวมตัวเป็นอันหนึ่งอันเดียวกัน ถ้าว่ากันตามคำภีย์โยคะ...
2680


สาเหตุที่ไขมันหน้าท้องไม่ลดซะที !
วันก่อนษิลองเสิร์ชหาข้อมูลเกี่ยวกับไขมันหน้าท้องอย่างจริงจังดูค่ะ อ่านไปหลายบทความ ดูไปหลายวีดีโออยู่เหมือนกัน...
1160


ถูกและดีกว่าอาหารคลีน ก็ต้องแมคโครไบโอติกนี้แหละ | Macrobiotic Introduction
เคล็ดลับจากมาดอนน่า ที่หลายคนยังไม่รู้ ! ตอนฝึกโยคะใหม่ๆ ษิได้เห็นรูปมาดอนน่าทำท่ายืนด้วยท้องแขน (forearm stand)...
8850

อยากเป็นครูโยคะต้องทำยังไง?
มาค่ะ วันนี้ษิจะรีวิวคอร์สครูโยคะที่เคยไปเรียนมา และบอกวิธีเตรียมตัวสำหรับสาวๆว่าที่ครูสอนโยคะกันค่ะ ขอเกริ่นด้วยประสบการณ์ของตัวเองก่อนน...
1,9892
bottom of page